三重県津市にある「みえぎょれん」のサイトです。「みえぎょれん」や三重の海の紹介、お魚を使った料理レシピも掲載してます。

お魚料理レシピ

主食

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しらすの卵とじ丼と蛤の吸い物

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しらす麻婆丼 あじの中華風だんご汁

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すり身だんご

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たこの韓国風冷製スパゲティー

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てこね寿司

てこね寿司

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平成26年度おさかな料理コンクール 入選
坂本真代(明野高校2年)

てこね寿司風竜田揚げ丼

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はまぐりフライ丼とお吸い物

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ひじきのパイ包み焼き

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ぶりのライスバーガー

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平成26年度おさかな料理コンクール 入選
松谷風花(久居農林高校3年)

まぐろとアボガドのユッケ丼

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まるごとズッキーニの鰈グラタン

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みえパッチョ

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平成25年度おさかな料理コンクール 入選
氏原茉莉(相可高校1年)

めでたい秋のグルグル弁当

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2021年度おさかな料理コンクール 入賞 金城学院大学 2年 後藤 里彩

もちっとシイライスバーガー~梅ソース仕立て~

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アカモクたっぷり和風ハンバーグ

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主なお魚の材料一覧